配料 2片烟熏培根 4青葱，切成薄片（1/2杯） ½茶匙犹太盐 1杯新鲜或冷冻蔓越莓，切碎 ½杯干蔓越莓 2个桔子，去皮，去籽，切片 蜂蜜3汤匙 ¼茶匙碎红辣椒 路线 步骤1 在一个大锅里煮培根直到酥脆，在煎锅中保留滴水。 储备培根用于其他用途。 将青葱和盐加入煎锅中。 煮一下，搅拌1分钟。 加入新鲜和干蔓越莓，橙色部分，蜂蜜和碎红辣椒。 煮3至5分钟，偶尔轻轻搅拌，直到新鲜的蔓越莓软化，混合物加热通过。 供应熟鱼，鸡肉或火鸡。 营养成分每份：116卡路里，（1克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），6毫克胆固醇，188毫克钠，20克碳水化合物，2克纤维，16克糖，2克蛋白质。
