配料 1个大苹果，去皮，去核，切碎 3汤匙切碎的青葱 2茶匙红糖 ⅛茶匙丁香 2茶匙食用油 1杯新鲜或冷冻黑莓 路线 步骤1 在中等煎锅煮熟的苹果，青葱，红糖和丁香在热油中中火约3分钟或直到嫩。 加入黑莓; 减少热量。 煮熟，露出5分钟，经常搅拌。 凉。 在冰箱中存放长达24小时。 大约1杯津津乐道。
