配料 ½杯蛋黄酱 2汤匙甜亚洲辣椒酱 1汤匙磨碎的新鲜生姜 1茶匙酸橙 ½中等头红甘蓝,切丝(8杯) ½jicama,去皮切成切丝条(2杯) 2杯新鲜蓝莓 ½杯新鲜罗勒叶,切成薄片 路线 步骤1 在非常大的碗里搅拌蛋黄酱,辣椒酱,生姜和酸橙。 加入白菜,豆薯和蓝莓; 折腾上衣。 顶部散落罗勒。 用新鲜的黑胡椒调味。 营养成分每份:105卡路里,(1克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,2克单不饱和脂肪),4毫克胆固醇,114毫克钠,10克碳水化合物,3克纤维,6克糖,1克蛋白质。