配料 1个小蜜瓜，减半，种子，切成块 1个小菠萝，去皮，切成块 4个中等桃子，切成薄薄的楔子 1个柠檬，切成薄片 1石灰，切成薄片 2 750毫升瓶装干白葡萄酒，冷藏 ½杯糖 2汤匙酸橙汁 1升1升的碳酸水，冷藏 1杯松散包装的新鲜薄荷叶 新鲜的菠萝矛 路线 步骤1 在一个大的拳击碗组合瓜，菠萝块，桃子，柠檬片和酸橙片。 加入葡萄酒，糖和酸橙汁。 搅拌均匀，溶解糖。 盖住并冷却至少2小时或最多24小时。 在上菜前，在碳酸水和薄荷叶中搅拌。 配菠萝长矛。 做了16份。 营养成分每份：123卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，20毫克钠，16克碳水化合物，1克纤维，1克蛋白质。
