配料 1 19盎司可以cannellini（白肾）豆，冲洗和排水 2杯葡萄或樱桃番茄，减半 4盎司切成薄片的意大利熏火腿，切成一口大小的碎片 ½杯切碎的Pecorino Toscano，Pecorino Romano或帕玛森芝士（2盎司） Herbed大蒜黄油 ½杯鸡汤，加热 3杯松散的芝麻菜或西洋菜叶，粗糙撕裂 3汤匙切碎新鲜韭菜 盐和新近地黑胡椒 12 - 16盎司干意大利面，煮熟和沥干 路线 步骤1 在一个大锅里，将排出的豆类，西红柿，意大利熏火腿，奶酪和香草大蒜黄油混合在一起。 煮熟，同时在肉汤中逐渐搅拌，中低火，直到西红柿软化，奶酪融化。 在芝麻菜和韭菜中轻轻搅拌。 用盐和胡椒调味。 第2步 将豆混合物加入热熟的意大利面中; 轻轻地折腾结合起来。 营养成分每份：466卡路里，（8克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，4克单不饱和脂肪），37毫克胆固醇，845毫克钠，58克碳水化合物，7克纤维，4克糖，21克蛋白质。
