加载的哈希棕色| 更好的家园和花园

配料

• 1磅散装猪肉香肠
• ½杯切碎的洋葱（1个中等）
• 塑料慢炖锅衬里
• 5杯冷冻切块哈希棕色土豆
• 1杯切碎的蒙特利杰克奶酪配墨西哥胡椒（4盎司）
• 1小红甜椒，切碎
• 1盎司可切片蘑菇，沥干
• 1 10.75盎司可以浓缩福特嘉年华纳乔奶酪汤
• ¼杯水
• 切碎的蒙特利杰克奶酪配墨西哥辣椒（可选）
• 切成薄片的新鲜墨西哥辣椒*（可选）
• 莎莎和/或乳酸奶油（可选）

路线

• 步骤1

  在一个大锅里，用中火煮香肠和洋葱，直到香肠变成棕色，洋葱很嫩。 排走脂肪。

• 第2步

  用塑料慢炖锅衬里排成3-1 / 2-或4夸脱的慢炖锅。 在准备好的慢炖锅中，将香肠混合物，土豆煎饼，1杯奶酪，甜椒和蘑菇混合在一起。 在一个中型碗中，将汤和水混合。 倒入电磁炉中的哈希棕色混合物; 搅拌结合。

• 第3步

  在低热设置下盖上盖子并煮8到9小时，或在高热设置下盖4到4-1 / 2小时。 在上桌前搅拌。 如果需要，顶部还有额外的奶酪和切片的墨西哥胡椒。 如果需要，可以佐以莎莎酱和/或酸奶油。 做8份。

提示

*因为热辣椒（例如墨西哥胡椒）含有挥发油，可以烫伤你的皮肤和眼睛，尽量避免直接接触辣椒。 使用智利辣椒时，请戴上塑料或橡胶手套。 如果你的双手碰到辣椒，请用肥皂和水洗手。

营养成分

每份：381卡路里，（11克饱和脂肪，2克多不饱和脂肪，7克单不饱和脂肪），64毫克胆固醇，1015毫克钠，24克碳水化合物，3克纤维，2克糖，16克蛋白质。