丰盛的早餐饼干堆栈| 更好的家园和花园

配料

• 1食谱Flaky Buttermilk Biscuits和Sausage Gravy
• 12片培根
• 6个煎蛋
• 植物油用于深油炸
• 1杯通用面粉
• 1茶匙大蒜盐
• ½茶匙黑胡椒粉
• ¾杯酪乳或酸奶*
• 6个鸡胸里脊肉（总共约10盎司）

路线

• 步骤1

  准备片状酪乳饼干和香肠肉汁。 盖上肉汁，放在一边，待准备使用。 煮培根直至脆，准备煎蛋; 保持温暖。

• 第2步

  在深油炸锅或大型深锅中加热约1英寸油至365°F。 同时，在浅盘中搅拌面粉，大蒜盐和胡椒粉。 将酪乳倒入另一个浅盘中。 将鸡肉浸入面粉混合物中，转向涂层。 浸入酪乳中，过量滴去。 再次浸入面粉混合物中，转向涂层。 炸鸡，一次一半，在热油中约5分钟或直到涂层呈金黄色，鸡肉不再是粉红色。 取出鸡肉，沥干纸巾。

• 第3步

  为了组装，将1/4杯肉汁舀到盘子上。 分开饼干，将下半部分放在肉汁上。 顶部有炸鸡块，两片培根和另外1/4杯肉汁。 将煎蛋加入堆叠中; 顶部有饼干顶部。 重复剩余的饼干，肉汁，鸡块，培根和煎蛋。 马上服务。

*小费：

制作3/4杯酸奶，将2 1/2茶匙柠檬汁或醋放入玻璃量杯中。 加入足量的牛奶制成3/4杯总液体; 搅拌。 在使用前静置5分钟。

营养成分

每份：1299卡路里，（32克饱和脂肪，14克多不饱和脂肪，28克单不饱和脂肪），390毫克胆固醇，2514毫克钠，84克碳水化合物，3克纤维，14克糖，56克蛋白质。