目录:
配料
路线
前一天:
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修剪肉中的脂肪。 通过以1英寸的间隔进行浅对角切割,以钻石图案对肉的两侧进行评分。 将肉放在两片保鲜膜之间。 使用肉槌的扁平面,轻轻捣碎肉至约1/4英寸厚。 取下保鲜膜。
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在一个大锅里煮辣椒,洋葱和大蒜在热油中加热约3分钟或直到嫩。 搅拌牛至,盐和黑胡椒。
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将火腿切片均匀地放在肉上。 将辣椒混合物涂在火腿上; 撒上奶酪。 从长边开始,卷起一个螺旋形。 使用100%纯棉厨房用品系在三个或四个地方。 放入储存容器或可重新密封的塑料袋中; 覆盖或密封并在一夜之间冷却。 同时,准备Chimichurri酱。 转移到存储容器; 盖住并冷却一夜。
尾门日:
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手提袋卷和酱汁在带冰袋的保温冷却器中。**
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在尾随场地,准备烤架(带盖)。 对于木炭烤架,在滴盘周围安排中热煤。 测试锅上方的中热量。 将肉卷放在烤架上的烤架上。 中等(150°F)盖上并烧烤40至45分钟,在烤制过程中转一半。 (对于燃气烤架,预热烤架。将热量减少到中等。调整间接烹饪。如上所述烤架。)从烤架上取下。
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用箔覆盖肉卷; 让我站立10分钟。 (站立后肉的温度应为160°F。)取出并丢弃细绳。 将肉卷切成1英寸的切片。 配酱汁。
*小费:
因为辣椒含有可以灼伤皮肤和眼睛的挥发性油脂,所以尽量避免直接接触它们。 使用智利辣椒时,请戴上塑料或橡胶手套。 如果你的双手碰到辣椒,用肥皂和温水洗手和指甲。
**服务建议:
如果你愿意,可以和肉一起品尝温暖的玉米饼。 堆叠面粉或玉米粉圆饼,用箔包裹。 在烤肉的同时,加入玉米饼包到烤架上。 加热约10分钟或直到温暖,转一次。
必备设备:
带冰袋的绝缘冷却器现场烤架(带盖)滴水盘切割板和锋利的刀
营养成分
每份:631卡路里,(7克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,14克单不饱和脂肪),61毫克胆固醇,1273毫克钠,58克碳水化合物,1克纤维,2克糖,36克蛋白质。奇米秋里酱
配料
路线
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在食品加工机或搅拌机中,将新鲜的平叶意大利欧芹叶,橄榄油,小葱,新鲜牛至叶,红葡萄酒醋,柠檬汁,大蒜,盐和碎红辣椒组合在一起。 覆盖并加工直到切碎,仍然可以看到一些药草叶。 在上桌前盖上盖子并冷却2小时。
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