配料 ¼杯半甜巧克力块 ¼茶匙起酥油 24个amaretti饼干（总共4.6盎司）或香草薄饼 ⅓杯热带水果风味果汁冰糕（如芒果，菠萝或酸橙） 路线 步骤1 加热巧克力块，在较小的平底锅中用低热量将其缩短，直至融化。 稍微冷。 使用狭窄的金属刮刀，将约1茶匙巧克力混合物涂抹在半个饼干的扁平面上。 将涂有涂层的饼干巧克力面朝上放在线架上进行设置。 第2步 使用甜瓜球，在每个涂层饼干的巧克力面上放一小勺冰糕（约1个圆形茶匙）。 将甜瓜球放入勺子之间的水中，使勺子整齐地出来。 顶部冰糕与另一个饼干做三明治。 盖上盖子并冷冻至少1小时或最多4小时。 制作12个三明治（6份）。 营养成分每份：71卡路里，（0克饱和脂肪，7毫克钠，12克碳水化合物，0克纤维，1克蛋白质。
