食谱 韩国鸡肉炸玉米饼| 更好的家园和花园

韩国鸡肉炸玉米饼| 更好的家园和花园

目录:

Anonim

配料

路线

  • 在一个小碗里结合酱油,酸橙汁,红糖,生姜,大蒜,玉米淀粉和辣椒蒜酱; 搁置。

  • 在一个大煎锅加热油中等热量。 加鸡肉; 煮8至10分钟或直到不再粉红色。 搅拌大豆混合物; 加入煎锅中的鸡肉。 煮熟并搅拌至变稠并起泡。

  • 在温暖的玉米饼之间分配鸡肉混合物和泡菜。 顶部有香菜,如果需要,可搭配韩国烧烤酱。

营养成分

每份:354卡路里,(1克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,2克单不饱和脂肪),109毫克胆固醇,790毫克钠,26克碳水化合物,3克纤维,6克糖,39克蛋白质。
韩国鸡肉炸玉米饼| 更好的家园和花园