配料 ⅔杯干白葡萄酒或白葡萄酒醋 ⅓杯橄榄油或食用油 1个葱,切成薄片 2汤匙剪新鲜罗勒或2茶匙干罗勒,压碎 1茶匙糖 2瓣大蒜,切碎 路线 步骤1 将葡萄酒或葡萄酒醋,油,葱,罗勒,糖和大蒜放在一个小碗里搅拌。 第2步 使用腌料,将鸡肉或海鲜倒入装在碗或浅盘中的塑料袋中; 关闭袋子。 冷藏4至6小时,偶尔翻袋。 制作约1杯(足够2至3磅鸡肉或海鲜)。