配料 1 12盎司包装（4）冷冻面包屑完全煮熟的鸡肉馅饼 1小k蓝，切成火柴片 1杯切新鲜蘑菇 1个小洋葱，切成薄片并分成环 1柄芹菜，切成薄片 1汤匙剪新鲜的迷迭香 1汤匙橄榄油 2个大熟西红柿，切碎 2茶匙蒜末 4凯撒卷 2汤匙蛋黄酱或沙拉酱 生菜叶子 路线 步骤1 根据包装说明烤鸡肉饼。 同时，在一个10英寸的煎锅中煮大头菜，蘑菇，洋葱，芹菜，迷迭香和1/2茶匙盐在热油中中火10分钟。 加入番茄和大蒜。 煨，揭开，再多5分钟。 第2步 如果需要，吐司卷。 用蛋黄酱或沙拉酱涂在面包底部; 每个都放上生菜和鸡肉馅饼。 汤匙酱。 添加面包顶部。 做4份。 营养成分每份：538卡路里，（3克饱和脂肪，49毫克胆固醇，928毫克钠，50克碳水化合物，3克纤维，23克蛋白质。
