配料 ¼杯黄油或人造黄油 1½杯快速烹饪燕麦片 ¼杯装红糖 2个鸡蛋，挨打 ¼杯浅色玉米糖浆 ½杯破洞的日期 ½杯切杏干 ½杯切碎的核桃 ½茶匙肉桂粉 路线 步骤1 将烤箱加热至350华氏度。将黄油或人造黄油在9x9x2英寸的烤盘中在烤箱中融化（约6分钟）。 从烤箱中取出。 将燕麦和红糖搅拌成融化的黄油或人造黄油; 用勺子背面将混合物牢固均匀地压在锅底。 第2步 烘烤12分钟或直到边缘呈浅棕色。 第3步 同时将搅拌好的鸡蛋，玉米糖浆，枣，杏，核桃和肉桂搅拌在一起。 均匀地涂在部分烘烤的面包皮上。 烘烤15到20分钟或直到中心出现设置。 在电线架上完全冷却; 切成条。 提示 盖锅并在冰箱中存放长达3天。 营养成分每份：119卡路里，（2克饱和脂肪，28毫克胆固醇，38毫克钠，17克碳水化合物，2克纤维，2克蛋白质。
