食谱 智利 - 石灰火鸡馅饼| 更好的家园和花园

智利 - 石灰火鸡馅饼| 更好的家园和花园

目录:

Anonim

配料

路线

  • 在食品加工过程中火鸡直到地面; 转移到碗里。 加工欧芹,芹菜和洋葱,直至切碎; 添加到火鸡。 混合1/2杯的panko,蛋黄酱,鸡蛋,酸橙汁,辣椒酱和伍斯特郡酱。 形成八个3英寸的肉饼; 用剩下的panko涂上馅饼。

  • 在一个12英寸的煎锅中,用中火加热1汤匙的黄油。 煮一下肉饼,一次半个,持续10分钟,直到变成褐色,中间165°F,在烹饪过程中转一圈。 加入黄油煮剩下的肉饼。 配上酸橙酱和酸橙酱。

提示

烤箱烤火鸡在这个食谱中效果最佳。 用注水煮熟的火鸡制成的馅饼在烹饪过程中可能会分崩离析。

营养成分

每份:270卡路里,(9克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),89毫克胆固醇,259毫克钠,8克碳水化合物,1克纤维,2克糖,13克蛋白质。

酸橙酱

配料

路线

  • 在一个小的重型平底锅中,结合了白葡萄酒,酸橙汁,白葡萄酒醋和切碎的蒜瓣。 煮沸; 减少热量。 焖煮,大约5分钟或稍微减少。 将热量降低到最低。 在搅打稀奶油中搅拌。 逐渐用黄油搅拌直至融化并变得光滑。 加入亚洲甜辣酱,盐和白胡椒粉。

智利 - 石灰火鸡馅饼| 更好的家园和花园