几乎像花生酱杯棒| 更好的家园和花园

配料

• 不粘锅烹饪喷雾
• ¾杯黄油
• 1½杯奶油花生酱
• 2½杯糖粉
• 1½杯精细压碎的蜂蜜格雷厄姆麦片
• 1 11.5盎司皮克。 牛奶巧克力碎片
• 3汤匙起酥油
• 8-10个巧克力覆盖的花生酱杯，切碎

路线

• 步骤1

  将带有铝箔的13x9英寸烤盘排成一行，将铝箔延伸到烤盘边缘。 用烹饪喷雾轻轻涂抹金属箔。 在一个大锅里用低热量融化黄油。 加入花生酱; 加热并搅拌直至融化并变得光滑。 加入糖粉和碎麦片; 好好混合。 将花生酱混合物均匀地倒入准备好的锅底部。

• 第2步

  在中型碗中微波炉巧克力块和起酥油1至1 1/2分钟或直至融化和光滑，每30秒搅拌一次。 将融化的巧克力涂抹在花生酱层上。 撒上切碎的花生酱杯。 覆盖并冷却30分钟或直至坚硬。 使用铝箔边缘将未切割的条带从锅中取出。 转移到切菜板。 切成条。

储藏：

在密封容器中的蜡纸之间的层条; 覆盖。 在冰箱中存放长达1周或冷冻长达1个月。

营养成分

每份：171卡路里，（4克饱和脂肪，2克多不饱和脂肪，4克单不饱和脂肪），10毫克胆固醇，102毫克钠，17克碳水化合物，1克纤维，13克糖，3克蛋白质。