配料 1 16.5盎司卷冷冻花生酱曲奇饼面团 ¾杯燕麦片 1杯糖果涂层牛奶巧克力块 ½杯半甜巧克力块 ½杯切碎的花生(可选) 路线 步骤1 将烤箱预热至350°F。 将带有铝箔的9x9x2英寸烤盘排成一行,将铝箔延伸到烤盘边缘。 轻轻涂抹金属箔; 搁置。 把饼干面团分成一个大碗。 搅拌燕麦直至混合。 搅拌牛奶巧克力块,半甜巧克力块,如果需要,还可以加入坚果。 第2步 将混合物放入准备好的烤盘中。 在预热的烤箱中烘烤20分钟或直至浅棕色。 在电线架上平底锅冷却。 使用铝箔将未切割的条带从锅中取出。 切成条。 营养成分每份:241卡路里,(4克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),9毫克胆固醇,123毫克钠,31克碳水化合物,2克纤维,10克糖,4克蛋白质。