配料 ¼杯芒果酸辣酱 2汤匙蛋黄酱或沙拉酱 1茶匙咖喱粉 2杯立方,煮熟的鸡肉或火鸡 1杯无核红葡萄,减半 ¼杯切成薄片或切成薄片的杏仁,烤好 4个羊角面包,分体式或6英寸皮塔饼面包轮,横向减半 生菜叶子 路线 步骤1 切碎任何大块的酸辣酱。 将酸辣酱,蛋黄酱和咖喱粉混合在一起。 搅拌鸡肉,葡萄和杏仁。 第2步 将每个羊角面包与生菜串在一起; 顶部配鸡肉沙拉混合物。 做4份。 营养成分每份:547卡路里,(9克饱和脂肪,103毫克胆固醇,541毫克钠,49克碳水化合物,4克纤维,27克蛋白质。