开心果韭菜薯片| 更好的家园和花园

配料

• 1杯通用面粉
• ⅓杯切碎新鲜韭菜
• 3汤匙水
• 3汤匙橄榄油
• 2汤匙切碎的开心果或杏仁
• 2汤匙磨碎的帕玛森芝士
• 1食谱Caper Mustard，下面

路线

• 步骤1

  将烤箱预热至325华氏度。在中型碗中加入面粉，韭菜，1/2茶匙盐和1/8茶匙辣椒。 在另一个碗里结合水和油。 将油混合物淋入面粉混合物中，不断搅拌（面团会显得干燥，但在用手轻轻操作时会聚在一起）。 在球形成面团。

• 第2步

  在12x7-1 / 2英寸矩形的轻微撒粉面团上。 用叉子刺破所有人。 撒上开心果和奶酪; 坚持坚果。 使用披萨刀，将面团切成3x1-1 / 2英寸的矩形。 转移到大的未加工的烤盘。

• 第3步

  烤20至23分钟或直到薯片开始变褐。 转移到电线架。 凉。 与Caper Mustard一起提供薯片。 制作20个薯片。

营养成分

每份：51卡路里，（0克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，150毫克钠，5克碳水化合物，0克纤维，0克糖，1克蛋白质。

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雀跃芥末

配料

• 1汤匙第戎式芥末
• ¼杯乳制品酸奶油
• 1汤匙刺山柑，沥干
• 1汤匙剪碎的韭菜

路线

• 步骤1

  在小碗中结合芥末; 酸奶油，刺山柑; 和韭菜。