配料 8片白色，全麦或肉桂葡萄干面包 ½ - 0.667杯奶油或厚实的花生酱 ⅓杯子所需的果冻，果酱或橘子酱 路线 步骤1 预热肉鸡。 用花生酱涂抹一半的面包片，然后加入所需的果冻，果酱或果酱。 顶部剩余的面包切片。 第2步 在距离热量4英寸的地方烤1到2分钟或直到烤好。 转动并再烤1至2分钟。 做4份。 营养成分每份：397卡路里，（4克饱和脂肪，1毫克胆固醇，427毫克钠，49克碳水化合物，3克纤维，12克蛋白质。
