配料 1杯混合春天绿色 ½杯黄瓜片 1茶匙橄榄油 1茶匙香醋 1个荷包蛋 Za'atar 海盐(可选) 黑胡椒(可选) 路线 步骤1 顶部混合春天绿色与黄瓜片。 淋上橄榄油和香醋。 顶部加入荷包蛋,撒上za'atar或海盐和黑胡椒粉。 营养成分每份:132卡路里,(2克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),186毫克胆固醇,239毫克钠,5克碳水化合物,1克纤维,2克糖,7克蛋白质。