配料 1 7.25盎司包装通心粉和奶酪晚餐混合 ½杯乳制品酸奶油牧场,洋葱或韭菜蘸酱 8盎司的法兰克福香肠(4或5),纵向减半,切成1/2英寸厚 路线 步骤1 根据包装说明准备晚餐混合物。 第2步 浸泡,然后法兰克福香肠。 通过热量。 做4到6份。 营养成分每份:356卡路里,(11克饱和脂肪,44毫克胆固醇,1059毫克钠,17克碳水化合物,1克纤维,11克蛋白质。