配料 12盎司干燥的linguini 3杯1/4英寸厚的新鲜大黄片 4个蒜瓣,切成薄片 ⅓杯橄榄油 6盎司新鲜磨碎的帕玛森芝士(约1 1/2杯) 1杯切碎的新鲜平叶意大利欧芹 1茶匙黑胡椒粉 新鲜磨碎的帕玛森芝士 路线 步骤1 在一个大锅里,根据包装方向在盐水中煮熟语言。 在排水前预留1杯意大利面水。 将大黄放入漏勺中。 在大黄上排出面食。 擦干锅。 第2步 在同一个锅中,用热油在大火中煮大蒜30秒或直到金黄色。 加入面食混合物。 从热量中移除。 加入6盎司的奶酪和意大利面水; 折腾上衣。 回到中火。 煮熟并搅拌至乳脂状,约2分钟。 加入欧芹和胡椒; 折腾结合。 撒上额外的巴马干酪。 马上服务。 营养成分每份:466卡路里,(7克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,11克单不饱和脂肪),26毫克胆固醇,471毫克钠,48克碳水化合物,3克纤维,3克糖,20克蛋白质。