成年人s'mores | 更好的家园和花园

配料

• ¼杯覆盆子果酱
• 1茶匙精细切碎的橙皮
• 1茶匙剪新鲜的迷迭香
• 12格雷厄姆饼干正方形
• 12个黑巧克力的矩形或正方形
• 不粘锅烹饪喷雾
• 6大棉花糖

路线

• 步骤1

  在一个小碗里结合了果酱，橘皮和迷迭香。 用果酱混合物涂抹一半全麦饼干。 将2个巧克力长方形放在每个全麦饼干上的果酱上; 搁置。 用烹饪喷雾轻轻涂上长金属串。 在串上穿上棉花糖，在棉花糖之间留出1/2英寸的空间。

• 第2步

  对于木炭或燃气烤架，在中等热量下直接在烤架上方放置棉花糖串约2分钟，或者直到棉花糖柔软且轻微烘烤，偶尔转动。

• 第3步

  快速工作，用叉子将一个棉花糖推到每个巧克力顶部的全麦饼干上。 顶部剩余的格雷厄姆饼干; 马上服务。

营养成分

每份：91卡路里，（1克饱和脂肪，1克单不饱和脂肪），57毫克钠，16克碳水化合物，1克纤维，10克糖，1克蛋白质。