配料 2磅无骨牛肉圆,切成1英寸的立方体 2 10.75盎司可以浓缩金蘑菇汤 1个中等洋葱,切成薄片 1盎司容器乳制品酸奶油韭菜浸 3杯热煮面条 路线 步骤1 在3-1 / 2-或4夸脱的慢炖锅中搅拌牛肉,汤和洋葱。 第2步 在低热设置下盖上盖子并烹饪8至10小时,或在高温设置下盖上4至5小时。 搅拌均匀。 供应热煮熟的面条。 做6份。 营养成分每份:450卡路里,(7克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,4克单不饱和脂肪),131毫克胆固醇,1155毫克钠,33克碳水化合物,2克纤维,2克糖,42克蛋白质。