端口无花果酱鸡肉丸子| 更好的家园和花园

配料

• 4 12盎司包装煮熟的鸡肉丸子与焦糖洋葱（Aidells）
• ¾杯口
• ¾杯水
• ½杯切碎的干无花果（约8个）
• 2汤匙快速烹饪木薯，压碎
• 1½茶匙切新鲜的迷迭香

路线

• 步骤1

  将肉丸放入3 1/2或4夸脱的慢炖锅中。 对于酱汁，在中型碗中结合端口，水，无花果，木薯和迷迭香。 把酱倒在肉丸上。

• 第2步

  在低热设置下盖上盖子并煮3至4小时，或在高热设置下盖上1 1/2至2小时。 用酱汁涂上肉丸。

• 第3步

  立即服用或保温，保温，保温或低温设置长达2小时。 使用牙签或鸡尾酒挑选服务。

营养成分

每份：111卡路里，（2克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，0克单不饱和脂肪），39毫克胆固醇，341毫克钠，5克碳水化合物，0克纤维，3克糖，7克蛋白质。