食谱 越南猪肉丸子| 更好的家园和花园

越南猪肉丸子| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 在一个大碗里结合了猪肉,柠檬草,生姜,大蒜,鱼露和酸橙。 用湿手,形成二十一个1/2英寸的肉丸。

  • 在一个大型的煎锅加热油中高热。 加入肉丸。 煮12至15分钟或完成(165°F),偶尔转动。

  • 供应白菜,胡萝卜,萝卜,香菜和酸橙楔子的肉丸。 淋上酸橙汁。

提示

将食谱加倍并在没有时间烹饪的夜晚冻结额外食物。 将个别部分存放在冷冻袋中长达3个月。 要重新加热,在冰箱中解冻,然后放入带有少量肉汤的煎锅中。 煨,盖好,直到加热。

营养成分

每份:344卡路里,(7克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,12克单不饱和脂肪),96毫克胆固醇,332毫克钠,2克碳水化合物,0克纤维,0克糖,26克蛋白质。
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