食谱 次日火鸡帕尼尼| 更好的家园和花园

次日火鸡帕尼尼| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 水平分割卷。 用橄榄油轻轻刷切面卷。 在下半部分卷上蔓延1至2汤匙蔓越莓。 将青菜,火鸡,火腿和奶酪分层。 将馅料顶部放在馅料上。

  • 预热覆盖室内烤架。 把三明治放在烤架里。 盖上盖子,煮6分钟,或直到奶酪融化,卷起酥脆。 做4份。

测试厨房提示:

如果您没有桌面烤架,请用中火加热大型不粘锅。 把三明治放在煎锅里; 用厚重的煎锅压下三明治顶部。 每边煮3至4分钟,或直到奶酪融化,卷清脆。

营养成分

每份:532卡路里,(9克饱和脂肪,2克多不饱和脂肪,6克单不饱和脂肪),95毫克胆固醇,1056毫克钠,48克碳水化合物,3克纤维,5克糖,38克蛋白质。
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