土耳其和饺子| 更好的家园和花园

配料

• 1½杯切成薄片的胡萝卜（3个中等）
• 1½杯切成薄片的芹菜（3根茎）
• 1个中等洋葱，切成很薄的楔子
• 1¼磅火鸡胸里脊肉，切成3/4英寸的立方体
• 1 14盎司可减少钠鸡汤
• 1 10.75盎司浓缩奶油鸡汤
• 2茶匙干叶鼠尾草，压碎
• ¼茶匙黑胡椒
• 1杯通用面粉
• 1茶匙发酵粉
• 半茶匙盐
• 2汤匙起酥油
• ½杯牛奶
• ¼杯通用面粉

路线

• 步骤1

  在3-1 / 2-或4夸脱的慢炖锅中加入胡萝卜，芹菜和洋葱; 在土耳其搅拌。 留出1/2杯汤。 在一个中型碗中混合剩余的肉汤，汤，鼠尾草和胡椒; 在炊具中搅拌成混合物。

• 第2步

  在低热设置下盖上盖子并烹饪6到7小时，或在高热设置下盖3到3-1 / 2小时。

• 第3步

  对于饼干，将1杯面粉，发酵粉和盐搅拌在一起。 使用糕点搅拌器切开起酥油，直到混合物类似粗糙的面包屑。 加入牛奶搅拌至湿润。

• 第4步

  如果使用低热设置，将电磁炉转到高热设置。 在一个小碗里搅拌保留1/2杯汤和1/4杯面粉; 在炊具中搅拌成混合物。 在烹饪器材的混合物顶部用小勺子放下饼干面团。 盖上盖子再煮45分钟。

• 第5步

  从炊具上取下陶瓷内胆或关闭炊具。 在服务之前，让我们站立15分钟。

营养成分

每份：320卡路里，（2克饱和脂肪，2克多不饱和脂肪，3克单不饱和脂肪），64毫克胆固醇，809毫克钠，30克碳水化合物，2克纤维，4克糖，29克蛋白质。