加载燕麦饼干| 更好的家园和花园

配料

• ¼杯黄油，软化
• ½杯装红糖
• ⅓杯砂糖
• 1茶匙肉桂粉
• ½茶匙小苏打
• ⅛茶匙盐
• 1个鸡蛋
• 1茶匙香草
• ¾杯通用面粉
• ¾杯燕麦片
• ¼杯亚麻籽粉
• ¼杯小麦胚芽
• 2盎司黑巧克力，切碎
• ¼杯干蔓越莓
• ¼杯切碎的核桃，烤

路线

• 步骤1

  将烤箱预热至350华氏度。在一个大型搅拌碗中，用电动搅拌器以中速到高速搅拌黄油30秒。 加入红糖，砂糖，肉桂，小苏打和盐。 敲打直到合并，偶尔刮擦碗的两侧。 在鸡蛋和香草中搅拌直至混合。 打面粉。 搅拌燕麦片，亚麻籽粉，小麦胚芽，巧克力，小红莓和核桃（面团会有点脆）。

• 第2步

  将面团分开2英寸的圆形茶匙放在未加工的饼干上。 烘烤9到11分钟或直到上面浅褐色。 让饼干在饼干上冷却1分钟。 将饼干转移到电线架冷却。 制作约30个饼干。

营养成分

每份：79卡路里，（2克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，1克单不饱和脂肪），11毫克胆固醇，45毫克钠，12克碳水化合物，1克纤维，7克糖，2克蛋白质。