配料 ¼杯白葡萄酒醋 3汤匙剪了新鲜的香菜 1茶匙橄榄油 1杯新鲜或冷冻的全仁玉米 3个西红柿，切碎 ½杯切成薄片的葱 1个小的新鲜墨西哥胡椒，播种和切碎* 4个中心切猪排，切成3/4英寸厚 仙人掌叶（可选） 路线 步骤1 对于酱汁，将3汤匙醋，1汤匙香菜和橄榄油混合。 对于莎莎，解冻玉米，如果冷冻。 在一个中型碗中，将玉米，西红柿，大葱，墨西哥辣椒，剩余的醋和剩余的香菜混合在一起。 搁置。 第2步 从排骨中修剪脂肪。 在中等热量的烤架上直接烧烤8到11分钟，或直到果汁清澈，转动一次并偶尔用酱汁刷。 如果需要，可以在仙人掌叶上切碎。 与莎莎一起服务。 做4份。 * 辣椒含有挥发油，可以燃烧眼睛，嘴唇和敏感的皮肤。 使用辣椒时请戴上塑料手套，以后务必彻底洗手。 营养成分每份：201卡路里，（3克饱和脂肪，51毫克胆固醇，51毫克钠，14克碳水化合物，2克纤维，18克蛋白质。
