配料 2汤匙红糖 2汤匙辣棕芥末 ⅓杯桃或杏花蜜 1磅熟火腿片,切成3/4至1英寸厚 4个中等桃子,纵向去皮,减半 2个小绿色和/或红色甜椒,每个切成4个环 路线 步骤1 对于釉料,在一个小碗里,加入红糖和芥末。 逐渐在桃子或杏花蜜中搅拌至均匀。 为防止火腿卷曲,请以1英寸的间隔在边缘周围做一些浅切口。 用釉刷一层火腿片。 第2步 烧烤火腿,玻璃面朝下,在未覆盖的烤架的油脂架上直接在中热煤上6分钟。 转火腿。 顶部有桃子和辣椒。 用釉刷火腿,桃子和辣椒。 烧烤6到10分钟或直到加热,偶尔用釉刷。 营养成分每份:284卡路里,(2克饱和脂肪,60毫克胆固醇,1468毫克钠,31克碳水化合物,3克纤维,2克蛋白质。