食谱 烟熏三文鱼堆| 更好的家园和花园

烟熏三文鱼堆| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 对于鳄梨蔓延,在一个小碗捣碎鳄梨。 搅拌刺山柑,柠檬汁和大蒜。 用保鲜膜覆盖表面。 放入冰箱冷藏长达2小时。

  • 要将鲑鱼,豆瓣菜和洋葱放在单独的容器中。 与鳄梨一起包装在带有冰袋的隔热冷却器中。

  • 为了服务,让每个人在薄脆饼干上铺上牛油果,鲑鱼,豆瓣和洋葱片。 做了12份。

营养成分

每份:74卡路里,(1克饱和脂肪,6毫克胆固醇,105毫克钠,7克碳水化合物,1克纤维,3克蛋白质。
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