咸味皮塔饼片| 更好的家园和花园

配料

• 2个6英寸的皮塔饼面包轮
• 4茶匙橄榄油
• ½茶匙大蒜粉
• ¼茶匙盐
• ⅛茶匙辣椒粉
• ⅛茶匙辣椒（可选）

路线

• 步骤1

  将烤箱预热至350°F。 轻轻涂抹大烤盘; 搁置。 将皮塔饼分成两半水平; 将每一半切成六个楔形（总共24个楔形）。 刷子皮塔饼用橄榄油楔子。 在一个蛋奶杯中，将大蒜粉，盐，辣椒粉和辣椒（如果需要的话）混合在一起。 将大蒜粉混合物撒在皮塔饼上。 将皮塔饼楔子放在准备好的烤盘上。 烤约12分钟或直到金黄色和烤。

甜烤皮塔饼片：

除非省略大蒜粉，盐，辣椒粉和辣椒，否则按指示准备; 撒上油浸的皮塔饼楔子，加入2茶匙红糖和1茶匙肉桂粉。营养成分每份：88卡路里，3克总脂肪（0克饱和脂肪），0毫克胆碱，108毫克钠，13克碳水化合物，1克膳食纤维，2克糖，2克蛋白质。

营养成分

每份：82卡路里，（0克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，205毫克钠，11克碳水化合物，0克纤维，0克糖，2克蛋白质。