食谱 香肠水果烤肉| 更好的家园和花园

香肠水果烤肉| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 预热肉鸡。 在碗里搅拌芥末成蜂蜜。

  • 在四个12英寸的串串上交替穿上香肠,苹果和西葫芦,在片之间留下1/4英寸。 用一些蜂蜜芥末刷; 保留剩余的蜂蜜芥末。 放在未加热的烤盘的架子上。 从热中煮4到5英寸,持续4分钟。

  • 同时,四个12英寸串的螺纹面包; 用橄榄油轻轻刷。 将面包串添加到肉鸡; 把香肠串。 再烤3分钟或直到香肠加热,面包烤,翻面包一次。 与保留的蜂蜜芥末一起食用。 做4份。

营养成分

每份:527卡路里,(9克饱和脂肪,4克多不饱和脂肪,15克单不饱和脂肪),52毫克胆固醇,1138毫克钠,33克碳水化合物,3克纤维,23克糖,11克蛋白质。
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