配料 1夸脱(4杯)巧克力冰淇淋 ⅓ - 0.5杯牛奶 ⅓杯巧克力麦芽奶粉 ¼杯奶油花生酱 棉花糖奶油,切碎的花生,微型夹心饼干和/或微小的棉花糖 路线 步骤1 在搅拌机中混合一半的冰淇淋,1/3杯牛奶,麦芽奶粉和花生酱。 覆盖并混合,直至光滑,停止并刮下侧面。 加入剩余的冰淇淋; 覆盖并混合至光滑。 如有必要,添加足够的额外牛奶以达到所需的稠度。 第2步 为了服务,在眼镜之间分配冰淇淋混合物。 每个服务的顶部都有所需的顶部。 营养成分每份:493卡路里,(11克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,8克单不饱和脂肪),47毫克胆固醇,252毫克钠,66克碳水化合物,4克纤维,42克糖,11克蛋白质。