配料 2磅红薯，纵向切成1/2英寸的条状 ¼杯橄榄油 1茶匙盐 ½茶匙黑胡椒 新鲜意大利香菜（可选） 路线 步骤1 将烤箱预热至450°F。 线两个浅烤盘用铝箔。 将红薯放入准备好的平底锅中。 淋上油，撒上盐和胡椒粉; 折腾上衣。 第2步 烤15分钟。 变甜土豆。 烤5到10分钟或直到嫩和浅棕色。 如果需要，撒上香菜。 提示 为了获得额外的味道，撒上1汤匙的红薯。 糖和1茶匙。 每个磨碎的小茴香和辣椒粉在烘烤前，折腾涂层。 营养成分每份：174卡路里，（1克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，7克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，448毫克钠，22克碳水化合物，4克纤维，5克糖，2克蛋白质。
