配料 2 1.25磅头红色和/或绿色卷心菜,修剪并纵向切成1英寸切片(丢弃芯) 1份葱,切成两半并切成薄片 4瓣大蒜,切碎 ½茶匙犹太盐 ¼茶匙现磨黑胡椒粉 ¼杯橄榄油 ¼杯橄榄橄榄酱 路线 步骤1 将烤箱预热至425ºF。 将白菜放入15x10英寸的烤盘中,必要时稍微重叠。 撒上葱,蒜,盐和胡椒,淋上油。 第2步 烤35至40分钟或直到白菜嫩,转一次。 顶部切片与橄榄橄榄酱。 营养成分每份:107卡路里,(1克饱和脂肪,1克多不饱和脂肪,5克单不饱和脂肪),0毫克胆固醇,206毫克钠,10克碳水化合物,4克纤维,5克糖,2克蛋白质。