配料 1中等无核英国黄瓜，没有剥皮 1大胡萝卜去皮 ½一小块洋葱，切成薄片 ¼杯剪断了新鲜的莳萝杂草 ½茶匙粗磨黑胡椒 ¾杯白醋 ½杯糖 1汤匙犹太盐 路线 步骤1 使用蔬菜削皮器，将黄瓜纵向剥成长而细的条带。 用胡萝卜重复一遍 在一个大碗里结合黄瓜和胡萝卜丝带，洋葱，莳萝和胡椒。 搁置。 第2步 在一个小锅里，加入醋，糖和盐; 在中高温下煮沸。 立即倒入蔬菜，搅拌混合; 凉。 盖上盖子并冷却1小时或最多3天。 营养成分每份：45卡路里，（0克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，0克单不饱和脂肪），0毫克胆固醇，497毫克钠，11克碳水化合物，0克纤维，10克糖，0克蛋白质。
