食谱 意大利熏火腿包裹的蜂蜜柠檬虾| 更好的家园和花园

意大利熏火腿包裹的蜂蜜柠檬虾| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 解冻虾,如果冷冻。 预热肉鸡。 去皮和去壳虾,使尾巴保持完整。 冲洗虾; 用纸巾拍干。 将虾放入一个大碗里。 去除1/2茶匙的热情,并从柠檬中挤出2汤匙果汁。 在一个小碗里结合柠檬皮和果汁,蜂蜜和欧芹。 倒虾; 轻轻地折腾上衣。

  • 将意大利熏火腿切片切成两半,然后纵向切成两半(总共24个)。 在每只虾周围包裹一片火腿; 用木制牙签固定。

  • 将虾放在肉锅的轻微涂抹的未加热架子上。 烤4至5英寸,加热4至6分钟,或直到虾不透明,火腿酥脆,转一次。

  • 如果需要,可以撒上额外的柠檬皮虾和新鲜的欧芹,并加入额外的蜂蜜浸泡。

营养成分

每份:84卡路里,(0克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,0克单不饱和脂肪),32毫克胆固醇,283毫克钠,5克碳水化合物,0克纤维,4克糖,8克蛋白质。
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