Herbed巴丝马香米 - 粉丝抓饭| 更好的家园和花园

配料

• 6汤匙黄油
• 2杯未煮过的印度香米
• 1杯干天使头发面条分为1 / 2-至3/4英寸*
• ⅔杯切碎的洋葱
• 2 14.5盎司罐装鸡汤或牛肉汤
• ½杯水
• 半茶匙盐
• ½茶匙黑胡椒粉
• 2汤匙剪新鲜欧芹
• 1汤匙剪新鲜百里香
• ½杯干蔓越莓（可选）
• 盐
• 黑胡椒粉

路线

• 步骤1

  在一个大锅里用中火加热黄油直至融化。 加入米饭，意大利面和洋葱; 煮4至5分钟或直到面食略呈褐色，洋葱几乎是嫩的，偶尔搅拌。 小心加入肉汤，水，1/2茶匙盐和1/2茶匙胡椒粉。

• 第2步

  煮沸; 减少热量。 炖煮20至25分钟，或直到米饭变软，肉汤被吸收。

• 第3步

  绒毛米混合物用叉子。 搅拌欧芹和百里香。 如果需要，在干蔓越莓中轻轻搅拌。 用额外的盐和胡椒调味。

*小费：

为了精细打破天使头发面食，首先用双手将3盎司意大利面打成短长度，放入一个重的可重复密封的塑料袋中。 使用未开封的重罐的底部，将面食压碎成1 / 2-3 / 4英寸的碎片。

小费：

如果您手边没有干蔓越莓，请尝试更换另一种干果。 摘杏，金葡萄干，切碎的枣或酸樱桃都是不错的选择。

营养成分

每份：289卡路里，（6克饱和脂肪，0克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），24毫克胆固醇，620毫克钠，46克碳水化合物，1克纤维，1克糖，5克蛋白质。