食谱 水煮夏天桃子与樱桃| 更好的家园和花园

水煮夏天桃子与樱桃| 更好的家园和花园

目录:

Anonim

配料

路线

  • 在一个10英寸的煎锅里,加入葡萄酒或蔓越莓苹果饮料和肉桂煮沸。 加入桃子和樱桃; 盖上盖子,煮约10分钟或直到桃子只是嫩。 用开槽勺将桃子和樱桃去掉,放入浅盘。 煮熟剩余的葡萄酒混合物,未经过中火加热约10分钟或直至减少至1/2杯。 去掉并丢弃肉桂。 在桃子和樱桃上舀液体混合物。

  • 在一个小型,微波炉安全的碗状融化烘烤棒和微波炉中的缩短器,以100%的功率设置1至1-1 / 2分钟,搅拌一次。 让混合物稍微冷却。

  • 用勺子将混合物转移到可密封的塑料袋中。 从袋子上取下一个1/4英寸的角落; 轻轻挤压,在融化的桃子和樱桃上的细丝上融化融化的烤条。 做6份。

营养成分

每份:142卡路里,(2克饱和脂肪,3毫克胆固醇,13毫克钠,17克碳水化合物,2克纤维,1克蛋白质。
水煮夏天桃子与樱桃| 更好的家园和花园