食谱 披萨rustica | 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 通过捏合步骤根据包装说明准备热辊混合物。 盖上盖子,让面团休息。

  • 同时,在一个大锅里煮熟碎牛肉,洋葱,蘑菇,大蒜和黑胡椒,直到肉变成棕色,洋葱嫩。 沥干,搅拌比萨酱,甜椒和意大利调味料。 煮,搅拌直至加热。 盖住并保暖。

  • 用不粘锅的烹饪喷雾喷洒9英寸弹簧盘的底部。 在轻微撒粉的表面上,将四分之三的面团卷成13英寸的圆圈。 将面团放入弹簧盘(面团将向两侧延伸约2-1 / 2英寸)。 根据需要在面团中压褶以适合。 用每种奶酪的一半撒上面团底部。 在奶酪的匙子肉混合物。

  • 帕特菠菜用纸巾擦干。 将菠菜(一种略微搅打的鸡蛋)和剩余的奶酪混合在一起。 将菠菜混合物撒在肉混合物上。 将剩下的面团擀成9英寸的圆圈; 放在菠菜混合物上。 将多余的底壳折叠在顶壳上; 压接边缘密封。 在一个小碗里将剩下的打蛋和水混合在一起。 刷在面团的顶部。 撒上芝麻。

  • 在350华氏度的烤箱中烘烤约45分钟或直至金黄色。 在电线架上冷却10分钟。 为了服务,去除弹簧形锅的侧面; 切成楔子。 制作10道主菜。

营养成分

每份:322卡路里,(4克饱和脂肪,79毫克胆固醇,562毫克钠,39克碳水化合物,1克纤维,19克蛋白质。
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