配料 ¾杯装红糖 2汤匙玉米淀粉 ¾杯不加糖的菠萝汁 ¼杯香醋或白葡萄酒醋 1½茶匙磨碎的新鲜生姜 ¼茶匙盐 路线 步骤1 在中型平底锅中搅拌红糖和玉米淀粉。 加入菠萝汁，香醋或白葡萄酒醋，磨碎的生姜和盐。 煮熟并搅拌至变稠并起泡。 煮熟并搅拌2分钟以上。 制作约1-1 / 3杯酱（10至12份）。 营养成分每份：87卡路里，（0克饱和脂肪，0毫克胆固醇，66毫克钠，22克碳水化合物，0克纤维，0克蛋白质。
