桃子蜂蜜酥脆| 更好的家园和花园

配料

• ½杯通用面粉
• ½杯普通燕麦片
• ½杯包装浅红糖
• ¼茶匙肉桂粉
• ¼茶匙盐
• 5汤匙无盐黄油，切成小块
• 7个坚实的成熟桃子（2 1/2磅），去核并切成1/2英寸厚的楔子
• 1¼杯新鲜树莓
• 1¼杯新鲜蓝莓
• ½杯砂糖
• 2汤匙热蜂蜜*
• ½茶匙杏仁提取物
• ¼茶匙磨多香果
• 3汤匙通用面粉

路线

• 步骤1

  轻轻涂抹一个10英寸的铸铁煎锅。 打顶：在一个中型碗中搅拌1/2杯我们的燕麦，红糖，肉桂和盐。 加入黄油; 切入，直到混合物形成团块。

• 第2步

  填充：在一个大碗里结合桃子，浆果，砂糖，蜂蜜，杏仁提取物和五香粉。 加3汤匙。 我们的; 好好折腾。 转移到煎锅。 撒上打顶。

• 第3步

  调整烤架间接加热。 中火加热45分钟或直到lling起泡，顶部变成褐色，偶尔旋转煎锅。 去掉; 凉爽20分钟。

*

我们喜欢融入辣椒的甜蜜的热量（尝试迈克的品牌）。 在捏，搅拌1/2茶匙。 将红辣椒粉碎成2汤匙。 蜜糖。

提示

或者，在350°F的烤箱中烘烤酥脆35到40分钟。

营养成分

每份：317卡路里，（5克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），19毫克胆固醇，79毫克钠，61克碳水化合物，5克纤维，45克糖，4克蛋白质。