配料 3杯普通希腊低脂（2％）酸奶 1杯糖 ¼杯鲜榨柠檬汁 2茶匙香草 ⅛茶匙盐 2汤匙剪了新鲜薄荷 路线 步骤1 在一个中型碗中，将酸奶，糖，柠檬汁，香草和盐混合在一起。 搅拌至顺畅。 第2步 根据制造商的说明，在1/2至2夸脱的冰淇淋机中冷冻酸奶混合物。 搅拌成薄荷。 转移至密闭容器中并冷冻2至4小时后再食用。 在服用前，在室温下静置5至15分钟。 营养成分每份：84卡路里，（1克饱和脂肪，3毫克胆固醇，15克碳水化合物，0克纤维，15克糖，4克蛋白质。
