配料 1盎司包奶油奶酪,软化 ¼杯切碎的澳洲坚果 2 - 3中等头比利时莴苣,分成单叶 1大芒果或木瓜,切成细条 路线 步骤1 在一个小碗里结合了奶油干酪和澳大利亚坚果。 将约1茶匙的奶油干酪混合物涂抹在每片菊苣叶上。 第2步 顶部有芒果条。 安排在一个盘子上。 大约24个开胃菜。 提示 通过步骤1进行如上所述准备。用保鲜膜松散覆盖; 冷却长达2小时。 在上桌前,顶上有芒果条。 营养成分每份:30卡路里,(1克饱和脂肪,0克多不饱和脂肪,1克单不饱和脂肪),4毫克胆固醇,11毫克钠,2克碳水化合物,0克纤维,2克糖,0克蛋白质。