食谱 Egg'n'普罗卧干酪早餐砂锅| 更好的家园和花园

Egg'n'普罗卧干酪早餐砂锅| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

前一天:

  • 在一个大煎锅煮培根中火,直到酥脆。 使用开槽勺,取出培根,沥干纸巾,在煎锅中保留1汤匙水。 将青葱和大蒜加入保留的水滴中。 煮,搅拌直到大蒜香,刚开始变褐。 起锅备用。

  • 同时,为10英寸的ovengoing煎锅或2夸脱方形的烤盘涂抹油脂; 搁置。 用黄油涂抹面包片的一面。 将面包切成1英寸的立方体。 将一半面包块放入准备好的煎锅中。 撒上一半的培根。 顶部剩余的面包块和剩余的培根。 勺子混合在煎锅中的层上; 撒上奶酪(煎锅将满)。

  • 在一个中型碗中搅拌鸡蛋,奶油,干芥末,盐和胡椒。 逐渐将鸡蛋混合物倒在煎锅中; 盖住并冷却一夜。

尾门日:

  • 离家前约1小时,将烤箱预热至325°F。 烘烤砂锅,未覆盖,45至50分钟或直到中心设置(170°F)。 用铝箔覆盖煎锅; 将整个煎锅紧紧包裹在铝箔中。 在一个绝缘的载体中的手提砂锅。

  • 在尾随场地,立即将砂锅切成楔形或正方形。 从烤箱中取出砂锅后2小时内即可食用。

必备设备:

绝缘载体

营养成分

每份:521卡路里,(21克饱和脂肪,3克多不饱和脂肪,15克单不饱和脂肪),259毫克胆固醇,836毫克钠,19克碳水化合物,1克纤维,2克糖,18克蛋白质。
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