奶酪泡芙| 更好的家园和花园

配料

• 2杯奶酪
• ¾杯软全麦面包屑（约1片）
• ½杯通用面粉
• ⅓杯子剪了欧芹
• ⅓杯切碎的葱花
• 2汤匙人造黄油或黄油
• ¼茶匙盐
• 4个鸡蛋
• 1汤匙剁碎的欧芹

路线

• 步骤1

  在中型搅拌碗中，将奶酪，面包屑，面粉，1/3杯欧芹，葱，人造黄油或黄油和盐混合在一起。 搁置。

• 第2步

  在一个大的搅拌碗中用电动搅拌器高速打蛋约5分钟或直到浓稠和柠檬色。 逐渐将奶酪混合物倒在打过的鸡蛋上，折叠混合。

• 第3步

  将鸡蛋混合物倒入未加工的5或6杯蛋奶酥或砂锅中。 在350华氏度的烤箱中烘烤约1小时，或直到插入中心附近的刀子清洁干净。 撒上1汤匙欧芹。 马上服务。 制作6道主菜。

营养成分

每份：205卡路里，（4克饱和脂肪，152毫克胆固醇，490毫克钠，12克碳水化合物，15克蛋白质。