食谱 玉米面煎饼混合物| 更好的家园和花园

玉米面煎饼混合物| 更好的家园和花园

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Anonim

配料

路线

  • 混合面粉,玉米面,酪乳粉,发酵粉,小苏打和盐。 搅拌直至混合均匀。 将起酥油切成面粉混合物,直到混合物变成粗糙的面包屑。 储存在密闭容器中长达6周。 使用时,轻轻舀入量杯并用直刀刮平。 制作5-1 / 2杯混合物。

营养成分

每份:299卡路里,(4克饱和脂肪,6毫克胆固醇,501毫克钠,35克碳水化合物,1克纤维,7克蛋白质。

橙色玉米粉薄煎饼

配料

路线

  • 在中型搅拌碗中,将鸡蛋,水,橙皮和食用油混合。 添加玉米面煎饼混合物。 搅拌直到合并但仍略微结块。 如果需要,添加切碎的坚果。 用中火加热少许油脂,直到几滴水在表面上跳动。 对于每个煎饼,将约1/4杯面糊倒在热煎锅上。 煮至煎饼为金黄色,当煎饼表面起泡并且边缘略微干燥时,转向烹饪第二面。 制作12个煎饼。

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