配料 取出6耳玉米，外皮和丝绸 2汤匙墨西哥克丽玛 2汤匙黄油，软化 2汤匙粉碎的queso壁画 地面ancho智利辣椒 粗盐 酸橙楔子 路线 步骤1 在一个大锅里煮玉米，用足够沸腾的盐水浸泡5到7分钟或直到嫩。 从水中取出耳朵; 稍微冷。 第2步 使用锯齿刀小心地从玉米棒上切下玉米粒，将玉米粒留在平板中。 在六个单独的菜肴之间划分板。 在每道菜中放入1茶匙克丽玛，1茶匙黄油和1茶匙queso壁画玉米。 用辣椒辣椒和盐轻轻撒上每份食物。 配上酸橙楔子。 营养成分每份：128卡路里，（3克饱和脂肪，1克多不饱和脂肪，2克单不饱和脂肪），14毫克胆固醇，152毫克钠，18克碳水化合物，2克纤维，6克糖，4克蛋白质。
